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Metodología de la enseñanza

En Karate, la enseñanza normalmente se basa en la puesta en acción de las técnicas a entrenar por parte del profesor, siendo estas ejecutadas con realismo, forma, coordinación, velocidad correcta y fuerza.

Es de gran importancia que el gesto técnico sea lo más claro y correcto posible, ya que el niño o niña, es un fiel imitador de lo que ve a través de las técnicas y actividades de lucha que experimenta, y él mismo encuentra unos determinados comportamientos motores.

PUNTOS DEL ENTRENAMIENTO

 

Para progresar en el entrenamiento, es vital seguir los siguientes puntos en este orden:

1. POSICIÓN.
2. EQUILIBRIO                    -CONTROL DE LAS POSICIONES
3. COORDINACIÓN              -CONTROL DE EQUILIBRIO Y POSICIÓN
4. FORMA                           -DESARROLLAR BIEN LO ANTERIOR
5. VELOCIDAD                     -AUMENTAR SU RAPIDEZ SIN PERDER LA FORMA
6. REFLEJOS                       -EJECUTAR LA TÉCNICA COMO UN MOVIMIENTO NATURAL

Es esencial que la progresión no se realice con prisas, sino que se desarrolle paso a paso.
La mejor forma de progresar es trabajar con toda la fuerza y espíritu en el entrenamiento.